Отношения Красота и Здоровье
Лучшие статьи

уход за волосами после родов :: восстановление после беременности :: Мама.Ру

Многие женщины, ставшие мамами, жалуются на проблемы с волосами. Действительно, после родов наблюдается резкое ухудшение состояния волос: они становятся ломкими, теряют блеск и начинают выпадать. Что советуют мамы, которые уже прошли через это?

Стоит отметить, что выпадение волос после беременности по причине изменения гормонального фона – это вполне естественный процесс, который полностью контролируется организмом женщины (запускается и останавливается). Но если в первый год после родов волосы так и не перестали выпадать «клочками», стоит пройти обследование у врача трихолога, который назначит обследование.

  1. Сдача анализа крови на уровень гормонов.
  2. Комплексное обследование щитовидной железы.

Если по итогам исследования обнаружится, что гормональный фон нарушен, то врач назначит специальное лечение лекарственными препаратами, действие которых направлено на восстановление гормонального фона.

Если волосы после родов выпадают по причине недостатка в организме питательных веществ, то врач трихолог может назначить молодой маме прием синтетических витаминных препаратов и комплексов. Среди самых популярных витаминных препаратов стоит отметить:

  1. Витамины

    Лекарственные препараты и витаминные комплексы врач назначает только в индивидуальном порядке

    Витрум Пренатал Форте. Этот препарат содержит комплекс из 13 витамином и 10 минеральных веществ. Всего одна таблетка комплекса на сутки обеспечит организм молодой мамы необходимыми веществами.

  2. Элевит Пронаталь. Этот комплекс витаминов часто рекомендуется гинекологами для приема во время беременности для профилактики авитаминоза. Но трихолог может назначить этот комплекс и в период грудного вскармливания.
  3. Если по результатам обследования у кормящей матери диагностируется анемия, трихолог назначает витаминные препараты, содержащие в своем составе железо, например, Ферретаб комп.

Начинается самый настоящий «волосопад». Выпадает и ежедневная норма, и те волоски, которые не выпали в «свое время», и благодаря этому объем волос на подушке и расческе очень впечатляет и пугает.
Отчего сильно выпадают волосы после родов

Сильное выпадение волос после родов, вызванное именно гормональными изменениями в послеродовом периоде, само собой может прекратиться месяца через 2-3. Однако, если этого не происходит, то стоит обратиться к специалисту. Это может быть врач-эндокринолог, или врач-трихолог, которые назначат вам обследование на выявление гормонального фона, и если он окажется нарушенным, вам будет назначено соответствующее медикаметозное лечение, в то время как маски для укрепления волос, травы и т.д. в случае гормонального сбоя не помогут!

Бывает, что частое окрашивание волос и химия сильно повреждают даже луковицы, провоцируя даже очаговое облысение.

Не все современные средства щадящие для волос, а значит – они так же влияют на их густоту.

К кому бежать, если выпадают волосы после родов?

Первый совет – подстричь волосы покороче. Так волосы будут быстрее восстанавливаться и ухаживать за ними легче. Можно обратиться к специалистам в парикмахерскую, там мастера помогут при помощи косметических средств восстановить ослабленную структуру волоса и полечить кожу головы. Также можно попробовать полечить ужасно выпадающие волосы после родов при помощи народных средств.

Настой из крапивы, хмеля, ромашки и еловых шишек

Можно взять любой один из ингредиентов или те, что имеются, в равном количестве. Надо 3 ст. ложки сырья залить крутым кипятком и накрыть ёмкость полотенцем. Можно сразу всё залить в термос на час. Затем остудить и мыть голову настоем, как шампунем. Но если у вас обесцвеченные волосы, то пользоваться настоем из еловых шишек или крапивы нежелательно, так как волосы могут окраситься в самый неожиданный цвет. А при использовании настоя ромашки и хмеля цвет волос может немного потемнеть.

Профилактика заболевания

Профилактика выпадения волос после родов

Шампунь из яичных желтков. Для приготовления шампуня отделите белки от желтков. Возьмите фарфоровую посуду, поместите в нее желтки и тщательно взбейте их. Полученной массой мойте волосы вместо обычного шампуня.

Отвар крапивы. Для приготовления отвара вам потребуется 3 столовые ложки сухой крапивы. Заварите траву стаканом крутого кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться на 1 час. Полученным остывшим средством мойте голову вместо шампуня. Вместо крапивы можно использовать еловые шишки, хмель или ромашку. Не пользуйтесь данным средством, если у вас обесцвеченные волосы. Отвар крапивы или шишек может придать волосам неожиданный цветовой оттенок.

— не забывайте 2 раза в день, утром и вечером, расчёсывать ваши волосы от 100-а до 200-от раз. Очень полезный и нужный массаж, стимулирующий рост волос!

В период выпадения волос я крайне не рекомендую пользоваться феном, утюжками и различными плойками. Это также касается и укладочных средств (пенки, гели, муссы, лаки). Дайте волосам возможность отдохнуть и восстановиться. Если же вы не мыслите свою укладку без этих сподручных средств, ограничьте количество их использования, тем более, что вскоре после такой терапии, ваши волосы станут более красивыми и послушными уже сами по себе. Может и фена никакого не понадобится!

И самое главное правило – постоянность! Если вы уж встали на путь красоты и здоровья, следуйте ему всегда, не сходите с дистанции, ведь волосы – это одно из главных достоинств женщины!

  • Проконсультируйтесь с терапевтом или врачом общей практики, а также наблюдающим вас врачом-гинекологом. Важно убедиться, что ваш гормональный фон в норме.
  • Носите щадящую прическу. Избегайте тугих кос и конских хвостов, выбросите тугие резинки и металлические заколки, которые могут повредить структуру волос.
  • Ешьте как можно больше фруктов и овощей и пейте зеленый чай. Они содержат флавоноиды, которые являются естественными антиоксидантами, защищают волосяные фолликулы и стимулируют рост волос.
  • Следите за тем, чтобы в вашем питании постоянно присутствовали продукты, богатые витаминами и нутриентами, особенно группы В, биотином, витаминами С и Е, цинком. Подробнее о том, что нужно есть, чтобы укрепить волосы, вы можете почитать в этой статье.
  • Принимайте поливитаминные комплексы для кормящих матерей.
  • Используйте шампуни и кондиционеры, в состав которых входят витамины, особенно биотин. Замаскировать тонкие волосы помогают шампуни, придающие объем. Обычно в их состав входит силикон, который обволакивает волосы и увеличивает объем прически.
  • Мокрые волосы особенно хрупкие, поэтому будьте очень аккуратны с ними после мытья и расчесывайте их, когда подсохнут. По возможности не пользуйтесь феном, утюжком для волос или плойкой.
  • Чаще меняйте расческу и щетку и регулярно мойте их теплой водой с мылом, чтобы избежать размножения бактерий. Отдавайте предпочтения расческам из натуральных материалов.

Популярные статьи о здоровье волос:

(голосов:0)
Похожие статьи:

Для того, чтобы волосы были послушными и блестящими за ними нужно ухаживать. Как считает женский сайт WomanChoice.net, отличное натурально средство для восстановления их структуры, это — масло.

  1. Самостоятельное изготовление масок для волос позволяет знать точный их состав. Ведь во многие магазинные маски добавляется масса таких ингредиентов, о свойствах которых мы даже не знаем.
  2. Экономия денежных средств. Во многие рецепты масок для волос в домашних условиях входят доступные компоненты.
  3. Эффективность масок. Маски для восстановления волос в домашних условиях не уступают по своему действию маскам промышленного производства. Они способны смягчать, увлажнять, насыщать волосы питательными веществами, восстанавливать ослабленные и окрашенные волосы, устранять ломкость и сечение волос.

свойства крапивы для волос

О том, что крапива с давних времен считается наиболее полезным и целебным растением для каждого типа волос - известно каждой женщине. И надо отметить, вполне заслуженно, ведь в составе крапивы есть уникальные ингредиенты:

Волосы, которые сияют здоровьем - это цель практически всех женщин мира. Многие представительницы прекрасного пола тратят немыслимые денежные средства на достижение своей цели, штурмуя салоны красоты или скупая косметику тоннами. Отвар из крапивы - это самый простой, а главное, дешевый способ, вернуть здоровье и красоту волосам. Приготовить его очень легко. Нужна лишь крапива и вода. Если есть возможность, то лучше использовать свежее зеленое растение. Но вполне пригодны для этих целей и сушеные листья. Кроме этого используют корень крапивы для волос. Сухие листья и корневища крапивы можно купить в любой аптеке.


Витамины

Многие женщины, ставшие мамами, жалуются на проблемы с волосами. Действительно, после родов наблюдается резкое ухудшение состояния волос: они становятся ломкими, теряют блеск и начинают выпадать. Что советуют мамы, которые уже прошли через это?


Комментарии к статье После родов сильно выпадают:


2015-2016