Красота и Здоровье
Лучшие статьи

Если сильно и длительно чешется кожа

Гребенников В.А.

Гребенников Виктор Андреевич

Профессор

Доктор медицинских наук

Заведующий кафедрой кожных и венерологических болезней РостГМУ

Прочитать о докторе подробнее

Сильный и длительно существующий зуд кожи доставляет людям массу бед и страданий. Чтобы устранить или хотя бы уменьшить эту проблему надо найти причину ее появления. А это не всегда простая задача даже для опытного врача дерматолога, нередко требуется довольно сложное лабораторно-инструментальное обследование, консультации с врачами других специальностей.

Чрезвычайно важна и необходима помощь самого больного, который, зная о своей болезни, медицински грамотно помогает лечащему врачу и совместными усилиями им удается достичь лечебного эффекта.

Что должен знать и делать человек, страдающий упорным зудом длительное время? В суете амбулаторного приема врач не может все рассказать пациенту. Об этом можно прочитать на страницах настоящего издания. Зуд это особое ощущение, возникающее в результате действия на кожу и слизистые оболочки различных раздражителей из внешней среды и от самого организма и вызывающее рефлекс расчесывания, трения. Как и чувство боли, зуд возникает в результате активации под действием раздражителей сети нервных окончаний, расположенных на коже, на границе эпидермиса и дермы. Некоторые ученые считают зуд кожи не как самостоятельное ощущение, а как видоизмененное чувство боли.

Не пытайтесь победить сухость большим количеством жидкости. Многие книги о красоте и модные журналы рекомендуют пить по меньшей мере 7-8 стаканов воды в день, чтобы кожа насыщалась влагой и не сохла. Не верьте этому.
"Если ваш организм совсем обезвожен, ваша кожа станет сухой, - говорит Кеннет Нелднер, д-р медицины, профессор, председатель отделения дерматологии в Школе медицины Техасского технического университета наук о здоровье. - Но, если с гидратацией все в норме, вы никак не сможете бороться с сухой кожей, если будете просто пить воду".

Наносите воду туда, куда надо. "Лучший способ напитать кожу водой - это намочить ее", - говорит Хиллард Х.Перельштейн, д-р медицины, доцент дерматологии в Медицинской школе Маунт Синай в Городском университете в Нью-Йорке. Он рекомендует мокнуть 15 минут в воде комнатной температуры, а не в горячей воде. И забудьте о том, что вы должны принимать ванну каждый день. Правило "большого пальца" для сухой кожи гласит: купайтесь реже и пользуйтесь прохладной водой.

Смазывайте кожу. "Заканчивайте каждую ванну нанесением на кожу увлажнителя, - напоминает Перельштейн. - Вся влага, впитавшаяся в кожу, имеет тенденцию испаряться. Если вы купаетесь часто, увлажнитель важен вдвойне. Увлажнитель - это то, что удерживает воду".
Д-р Перельштейн говорит, что многие люди считают, будто увлажнитель наносится на кожу, чтобы вернуть в нее масло, но это не совсем так: "Просто вспомните, что кожа сохнет не от потери масла, а от потери воды.
Все знают, как легко стричь ногти на руках и на ногах после того, как они побывали в воде, - объясняет он. - Это хороший пример гидратации, того, что происходит с кожей, когда вы купаетесь". Увлажнители, нанесенные после этого, помогают удержать воду в коже и таким образом предотвращают высыхание.

Простейший увлажнитель воздуха.
Правый конец тряпки находится слишком далеко от банки,
вода высохнет раньше, чем из банки доберется туда.

Берется чистая тряпка, целиком смачивается водой, выкручивается и наматывается на батарею отопления, а конец опускается в банку с водой. Далее нужно 1-2 раз в сутки добавлять воду в банку, т.к. она быстро испаряется благодаря горячей трубе. По мере высыхания тряпки вода из банки по волокнам ткани поднимается вверх таким образом, что тряпка всегда остается влажной (это явление называется капиллярностью, см. Википедию). Желательно опытным путем подобрать такое расстояние между банкой и горячей трубой, чтобы тряпка постоянно оставалась увлажненной, но без стекания капель на пол.

Что такое зуд кожи?

Зуд — это специфическое для кожи ощущение, сигнализирующее о щекочущем раздражении. Зуд трудно изучать, он субъективен и его не удается смоделировать на животных.

Улучшить состояние кожи помогут поливитаминные препараты, и прежде всего витамины А и Е.

Но возможно, что зуд вызван более серьезными причинами – гормональными расстройствами, некоторыми общими заболеваниями (сахарный диабет, болезни печени и т.д.). В этом случае необходимо лечить заболевание, тогда быстрее исчезнут симптомы.

Если же Вы все-таки расчесали и повредили кожу, если на коже  наблюдается локальное раздражение, воспаление, вызванное укусом насекомых, фитодерматозом (например, ожог от крапивы), солнечным ожогом, а также натертостью, раздражением от пота, опрелостью  – Вам поможет бальзам Хранитель. Он хорошо снимает зуд, раздражение и воспаление, способствует быстрому восстановлению верхнего слоя кожи, смягчает и увлажняет. Бальзам Хранитель не имеет возрастных ограничений и может применяться для лечения детей.

Поврежденный участок кожи надо обязательно продезинфицировать и смазать бальзамом. Если повреждение несильное – возможно, достаточно одного раза. Но при необходимости мазь можно наносить несколько раз, с интервалом в 1-1,5 часа. Бальзам хорошо впитывается, устраняет зуд и отечность, снимает раздражение и воспаление.


Крем для сухой кожи тела должен быть без отдушек, с маслами. Из недорогих кремов с сухостью хорошо справляются детские кремы и пантенол. Идеальным выбором станет питательный крем для сухой кожи ручной работы, который следует обязательно хранить в холодильнике.


Рекомендуем прочесть статью «Уход за сухой кожей лица«.

Питание изнутри


Питание при сухой коже тела должно быть разнообразным. В меню должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы. Ведь если сухая кожа тела преследует даже при условии хорошего увлажнения извне, значит проблема кроется внутри. Вероятнее всего, организму катастрофически не хватает витаминов А и Е. Питательный рацион в этом случае необходимо дополнить следующими продуктами:


  • морковь и яблоки,

  • сливочное масло,

  • творог, молоко,

  • жирная рыба и морепродукты,

  • растительное масло,

  • орехи,

  • злаки,

  • овсяная каша.


Существует заблуждение, что очень жирные
кремы, например, длядетей, - лучшее средства для питания сухой кожи. Однако это не так. Детские кремы содержат повышенное количество липидов, что полезно для ребенка, но вредно для взрослого, так как нарушают кожное дыхание, забивают поры и вызывают воспаления и угревую сыпь. Очень жирные кремы лучше применять для увлажнения пяток, коленей и локтей.


Обладателям сухой кожи не рекомендуется заниматься
плаваниемв бассейнеиз-за хлорированной воды. Если плавать все-таки необходимо, рекомендуется перед входом в воду нанести на тело влагостойкий солнцезащитный крем, а после плавания принять прохладный душ, а затем увлажнить кожу с помощью подходящего средства.


Также не стоит пользоваться
скрабамидляочищениякожи. Результатом этого будет не «сияющий эффект», обещанный рекламой, а покраснения и ранки.

Физиотерапияприсухойкоже


В отношении сухой кожи могут быть полезны физиотерапевтические процедуры. Широко применяется
мезотерапия – введение в глубокие слои кожи витаминного раствора. Он нормализует обменные процессы, питает клетки и защищает их от обезвоживания, поддерживает молодость кожи. Коктейль для инъекций обогащен магнием, селеном, цинком, фосфором, калием, серой.

Зуд является симптомом, но не диагнозом или заболеванием. Оценка зуда должна основываться на тщательном анамнезе и физическом осмотре. Учитываются следующие данные:

  • Локализация, начало, продолжительность и интенсивность зуда
  • Злокачественное заболевание и его лечение
  • Незлокачественное системное заболевание
  • Прием анальгетиков, антибиотиков, других лекарств
  • Инфекции
  • Характер питания и приема жидкостей
  • Уход за кожей
  • Другие пруритические факторы риска
  • Лабораторные показатели (биохимический анализ крови)
  • Факторы, усиливающие и уменьшающие выраженность зуда
  • Эмоциональное состояние пациента

Рецепты увлажняющих масок для тела.
После принятия душа или теплой ванны на тело рекомендуется наносить смесь из двух столовых ложек меда (предварительно подогреть на водяной бане) и такого же количества оливкового масла. Смесь выдержать двадцать минут, после чего смыть. Такая маска, помимо питания, выводит токсины.

Соединить стакан минеральной воды с 50 мл молока. Такой смесью необходимо растирать тело на протяжении двадцати минут, потом смыть. Процедура способствует выработке коллагена.

Мякоть одного авокадо измельчить, добавить в нее мякоть измельченного банана. В смесь ввести полстакана сливок, 100 грамм сливочного масла и в конце добавить пару капель масла розы. Все взбить, нанести на тело после принятия ванны и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть с применением мочалки. Такая маска не только питает, но и еще эффективно очищает кожу.

Записаться на прием врача Вы можете по телефону +7 (495) 601–15–15 или здесь. Задать вопрос врачу вы можете здесь.

(голосов:0)
Похожие статьи:
Используйте глину для очищения организма

Нежная, бархатистая кожа лица с ровным матовым оттенком, без малейшего изъяна – не так много, пожалуй, найдется счастливиц, полностью удовлетворенных состоянием своей кожи. Гораздо больше среди нас тех, кому приходится прилагать немало усилий к тому, чтобы слышать в свой адрес восхищенные сравнения с персиком. Угри, прыщики, морщинки способны надолго испортить настроение, а если еще и шелушится кожа на лице, желание выбросить все зеркала в доме порой становится непреодолимым.


Кожа лица шелушится что делать


В условиях современной экологии наше тело становится объектом постоянного негативного влияния внешних факторов, таких как солнце, сильный ветер, перепады температур и пр. Из-за этого часто трескается и шелушится кожа на лице, что причиняет немалый дискомфорт.


Маски для волос с репейным масломСейчас широко рекламируется и рекомендуется для восстановления, укрепления и роста волос маски, содержащие репейное масло. Эти рекомендации обоснованы, так как в составе репейного масла содержится протеин, естественный инулин, минералы, дубильные вещества, витамины и еще некоторые вещества, способствующие активному росту и восстановлению нарушенной структуры волос.


Комментарии к статье Кожа очень сухая и зудит:
Загрузка...


2015-2016